2016-11-23から1日間の記事一覧

栄養豊富で低糖質でコレステロールゼロの納豆でダイエット

美容や健康の維持に効果のある食材として知られている大豆は、「畑の肉」とも呼ばれ必須アミノ酸・ビタミン・ミネラルなどを豊富に含んでいます。大豆で置き換えダイエットする方が増えています。糖質制限をされている方にはとても良いダイエット食材です…