食べることに興味のある人は「美味しいものを食べること＝生きがい」くらいのイメージを持っているのではないでしょうか？ しかし、腸内環境を考えると「出すこと＝生きること」という感覚をもって、何を食べればよい大便が出るのか、また、下痢や便秘をしな…

食べることに興味のある人は「美味しいものを食べること＝生きがい」くらいのイメージを持っているのではないでしょうか？ しかし、腸内環境を考えると「出すこと＝生きること」という感覚をもって、何を食べればよい大便が出るのか、また、下痢や便秘をしな…