「深呼吸」には、身体にも美容にも嬉しい効果がたくさんあるそうです。 無意識に行っている「呼吸」という動作何ですが、自分がどのような呼吸をしているのかを意識することはおそらく少ないと思います。 女性は元々、男性よりも呼吸が浅いと言われている上…

尿トラブル ・頻尿：膀胱が尿をためる働きに不調をきたすと一日の尿回数が増える ・夜間頻尿：夜中に何度もトイレに起きる ・尿意切迫感：突然我慢できないほどの尿意でトイレに駆け込む ・切迫性尿失禁：突然の尿意で尿を漏らしてしまう 膀胱炎や糖尿病など…

食べることに興味のある人は「美味しいものを食べること＝生きがい」くらいのイメージを持っているのではないでしょうか？ しかし、腸内環境を考えると「出すこと＝生きること」という感覚をもって、何を食べればよい大便が出るのか、また、下痢や便秘をしな…

食べることに興味のある人は「美味しいものを食べること＝生きがい」くらいのイメージを持っているのではないでしょうか？ しかし、腸内環境を考えると「出すこと＝生きること」という感覚をもって、何を食べればよい大便が出るのか、また、下痢や便秘をしな…

最近話題を呼んでいる馬プラセンタを使った化粧品ですが、色々発売されていて、 いったいどれを選べばいいか判らない…と迷っている方にオススメなのが 今人気の「リマーユプラセンタ」です。 この美容液は、エイジングケアに効果的だということで、特に 美容…

最近話題を呼んでいる馬プラセンタを使った化粧品ですが、色々発売されていて、 いったいどれを選べばいいか判らない…と迷っている方にオススメなのが 今人気の「リマーユプラセンタ」です。 この美容液は、エイジングケアに効果的だということで、特に 美容…

花粉症患者から目の敵となっている杉。しかしこの杉を使って花粉症を退治する方法があるらしい。それが「杉のお茶」だ。杉のお茶は、杉の葉を乾燥させて煎じたもの。北関東の一部でよく飲まれているそうだ。 杉の葉には、精油成分のテレピン油が豊富に含まれ…

「春のお彼岸」は、春に収穫する葉物野菜の種まきに最適！！ 家庭菜園をされている方が増えてきているそうです。日本人の約半数が「家庭菜園」経験者といわれています。お庭のないご家庭でもプランターでイチゴを栽培したり、ミニトマトを植えてみたりという…

ここ数年、芯が折れないタイプの登場以来、大人の間でもちょっとした シャープペンシルブームになっている。 私もクルトガを使っているが… シャープペンシルは、字がかすれることもなく、上向きでも雨の中でも書け、 消しゴムで消すこともできる快適な筆記具…

鹿児島空港の直ぐ近くに茶麹の「河内菌本舗」はあります。 麹一家3代目の農学博士は今日も変わらず麹の研究サれているのかな… 「河内菌本舗」は年間20万人が訪れる鹿児島県でも人気の観光名所となっています。 麹蔵に併設してあるレストランでは、麹で育てた…

なぜ、シワ・毛穴・シミが減らないのでしょうね？ 毎日しっかりお手入れしているのに潤っているのは表面だけ。 重ね塗りが必要だったアリ、化粧品が手放せない状態ではあ りませんか？ どんな成分も肌に届かなければ表面だけのケアでは意味がありません。 加…

フコイダンは、昆布やメカブといった海藻のネバネバした物質に含まれる硫酸多糖の一種です。近年の研究によりさまざまな健康効果があることがわかり、サプリメントなどに活用されている水溶性の食物繊維の一種です。 ヌルヌルの粘り成分に、細菌や乾燥などの…

原末プラセンタ1000mgを配合した飲みやすいグレープフレーバーなんです。 プラセンタエキス（液）には水分や不純物が多く残っていますが、 プラセンタエキス末（粉）にする段階で、水分・不純物は取り除かれ濃縮されます。 その凝縮されたプラセンタエキス末…

食べても太らないのは腸のやせ菌のせいだったようです。 腸内の細菌は善玉菌と悪玉菌そして日和見菌の３つ菌がいて、健康を維持するには そのバランスを整えることが大切。 そして日和見菌の殆どは痩せ菌（バクテロイデース類）とデブ菌（ファーミキューテス…

食べても太らないのは腸のやせ菌のせいだったようです。 腸内の細菌は善玉菌と悪玉菌そして日和見菌の３つ菌がいて、健康を維持するには そのバランスを整えることが大切。 そして日和見菌の殆どは痩せ菌（バクテロイデース類）とデブ菌（ファーミキューテス…

北風の吹くシーズンや花粉が飛び交う季節の変わり目に特におすすめします。 「レスピレーション」は 花粉シーズンや風邪、鼻づまりのうっとおしい気分をリフレッシュしてくれる アロマスプレーです 香りの原料は100％ピュア＆ナチュラル。 オーガニック認証…

たまごってスゴイと思いませんか？ 完全栄養食品として知られているタマゴは、その中の成分だけで生命を育みます。 しかもたった21日間で歩くことが出来るまでに成長させる、 まさにで命を生み出す生命の起源です。 京都でしか買えなかったいすごい評判のコ…

ＴＶのＣＭでよく聞くご存知グルコサミンですが、グルコサミンは体内で N-アセチルグルコサミンになった後、ヒアルロン酸に変化します。 そしてグルコサミンはエネルギーや便として消費され、排出されるため 体内で使われるのは摂取量の約8％なんです。 N-ア…

話題のスーパーフルーツ「アサイー」「カムカム」等を配合した酵素ドリンク。 アサヒSAI酵素 酵素がなぜダイエットに良いのか？ というと、 それは体内で作られる酵素は代謝酵素と消化酵素の2種類だけなんです。 そしてこの２つの酵素は一度に作られる量は限…

目元、口元などどうしても気になるエイジングサイン。 色んなケアを試したけど、どうしても気なってしまう。 そんな気になるパーツを、最先端のエイジングケア成分で「攻める」美容液です。 「エイジングサインへのファイナルアンサー」を目指して開発されま…

ナールスユニバは素肌の美しさを最大限に引き出す 「トリプルエイジングケアクリーム」です。 お肌に伸ばすとまろやかにとけだし、グングン伸びて広く深く浸透。 お肌の中にす～っと馴染み、押しかえすほどの ハリとやわらかさに満ちた肌へと導きます。 ナー…

海外セレブが大注目のチラコイド。 手軽に栄養素が摂れるダイエットサポートドリンク とにかく手軽でしかも美味しい。 忙しくてバランスのよい食事が摂れない方 運動が苦手な方 できるだけ無理はしたくない方 リバウンドが怖い方 体型と年齢が気になり始めた…

スーパービューティーダイエット茶は腸内環境を整えて便秘解消し、 ダイエットにつながる健康にもお肌にも嬉しい美味しいお茶です。 今話題のSuperBeautyDiet茶は、食物繊維が豊富なキャンドルブッシュのほか、 プーアル茶、サンペンズ、ローズヒップ・ヒア…

「素肌に還るなちゅＲｅ」は自然のもの、天然のものにこだわっています。 自然のもの、天然のものにこだわり、 主成分は、 沖縄の自然から生まれた純水、海藻エキス、コラーゲン。 純水が汚れを落とし、とろみのあるジェルがマッサージを助けて、 古い角質の…

酵素は年齢によって減少するほか、食生活や生活習慣の乱れにより、 さらに減っていきます。 1日に作られる酵素の量は一定のため、食べすぎたり、乱れた食生活を送ると 消化酵素がたくさん使われ、代謝酵素の量が減ってしまうので代謝が悪くなります。 代謝が…