歳をとるほど減少し食生活や生活習慣の乱れでさらに減少する酵素を効率よく補うには

酵素は年齢によって減少するほか、食生活や生活習慣の乱れにより、

さらに減っていきます。

1日に作られる酵素の量は一定のため、食べすぎたり、乱れた食生活を送ると

消化酵素がたくさん使われ、代謝酵素の量が減ってしまうので代謝が悪くなります。

代謝が悪くなると病気や肥満になる可能性が高くなるのです。

そこで生の野菜や果物、発酵食品などに多く含まれる食物酵素を補うことが年齢に負けない体づくりに必要になってきます。

栄養素のバランスが大切なのは皆さんご存知のことと思いますが、これが

なかなか難しいんですよね。

「生酵素」は赤の食物、緑の食物、黄色の食物、紫色、白色、黒色と

様々な色の野菜や果物・野草・穀物・海草などを旬の時期に収穫し、

贅沢に配合した222種類を

熱を加えない非加熱発酵で熟成させて作っています。

ダイエットの悩みで多い美容の悩みは、食事制限してようやく体重も落とせて

スリムになって痩せることが出来たのに、お肌のツヤやハリがなくなり

体力も落ちてしまって疲れやすくなった……からだがボロボロ。

体力が落ちてお化粧のノリも悪い…これではダイエットの意味がありませんね。

生酵素はダイエット時に失われがちな美容成分を贅沢にプラス。

皮膚の粘膜の健康維持を助けるビタミンＢ1

若々しいカラダづくりを助けるコエンザイムＱ10

食事の余分をエネルギーに変えるＬカルニチン

お腹のバランスを整える乳酸菌

生酵素はNPO法人サプリメント評議会により認定製品となっています。

安全・安心サプリメントとしてサプリメント評議会に評価されています。

まずは少しの変化から実感してみましょう。

適度の運動を必ず忘れずに行ってください。

適度な運動とは無理をしない程度の30分の散歩です。

散歩はコースを時々変えると気分転換にもなりますよ。

ジョギングなどで大汗をかく必要はありません。

ちょっと汗ばむくらいで十分なんです。

汗をかいていたら素早く拭き取るかシャワーを浴びて着替えてくださいね。

汗の冷えを呼び込みは体力を損ないますし、風邪の原因にもなります。

健康のために散歩して風邪を引いたのでは笑われてしまいますから…

ダイエット時に失われがちな美容成分を贅沢にプラスしている

生酵素で栄養バランスのよいダイエットが格安で評判です。

生酵素は一回2粒3回がおすすめです。

他にもネットで見つけたちょっといいなというものを紹介いたします。

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